Ispanak Kavurma

500 gr ispanak, kokleri ayrilmis*, bol suyla yikanmis, suzulmus
2 yk sizma zeytinyag
1 kucuk sogan, cok kucuk dogranmis
2 yk ezilmis domates, konserve
1 ck hindistan cevizi rendesi
4 yk et suyu veya tavuk suyu veya su
Tuz
Karabiber
Sos:
1/2 kap yogurt + 1 dis dovulmus sarimsak ile karisitirilmis
1 yk sizma zeytinyag
1 ck kirmizi biber
Ispanaklari kaynamakta olan suda 5 dakika haslayin, suzun, avucunuz ile bastirarak suyunu suzun. Kesme tahtasi uzerinde cok kucuk dograyin.
Orta buyuklukte bir tencerede sogani, tuz ve zeytinyag ile rengi donene kadar sote edin. Uzerine ispanak, ezilmis domates, hindistan cevizi rendesi, tavuk suyu ve karabiberi koyup 5 dakika kisik ateste pisirin. Ocagin altini kapatin.
Ilininca servis tabagina alin. Uzerine sarimsakli yogurt koyun. Kucuk bir tavada zeytinyagini isitin, uzerine kirmizi biberi dokun, yakmayin. Yogurdun uzerine biberli yagi dokun. Her turlu et ve tavuk yemeklerinin yaninda ikram edin.
* Kokler ile, ertesi gunu icin Ispanak Koku Salatasi yapin.
2 kisilik.
Servis Onerileri:
- Yayla Corbasi, Kagitta Bonfile, Firinda Makarna, Peynirli, Kozlenmis Kirmizi Biber ve Irmik Helvasi.


6 Yorum:
himmm, cok lezzetli gorunuyor. Cok sevdigim bir yemek aslinda ama uzun zamandir yapmiyordum. Aklima getirdiginiz iyi oldu:)
esra
Ispanağı sulu salçalı pişirdiğimde bir sonraki sefere mutlaka kavurmasını yapıyorum. Zaten doğrarken yaprak kısımlarını ayrı doğruyorum bu iş için. Artık ıspanak zamanı. Bol bol yeriz inşallah. Ellerine sağlık.
Sevgilerimle...
Bocurukcugum,
Tesekkur ederim:) Isnanagi pişirmeyide, yemesini de cok severim. Pirinclisi, kıymalısı, salatası, boregi...hepsinin lezzeti bir baska..ispanaklı gunlere:)
Sevgilerimle,
Esracıgım,
Her yeni mevsim geldiginde, ben de bu mevsim neler yapıyordum diye dusunurum:)
Binnurcuğum,
ellerine sağlık çok güzel tarifler. özellikle börek çok güzel görünüyor. sevgiler
Tesekkur ederım Sevdacıgım:) Borek ertesı gune kalınca da cok lezzetlı oluyor, ozellikle Ramazan icin ideal.
Sevgilerimle,
Post a Comment
<< Ana sayfa